VARICES
Las varices se deben a que la pared de las venas se dilata provocando una pérdida de volumen en el
retorno venoso de la sangre desde las extremidades al corazón. Asimismo, dicha pared se inflama
provocando dolor.
Afecta principalmente en mujeres y personas mayores.
CAUSAS DE LA APARICIÓN DE LAS VARICES:
Las causas pueden ser diversas aunque la más común es la genética. Otras causas por las que
pueden aparecer son:
- Embarazo.
- Traumatismo.
- Problemas digestivos.
- Problemas diafragmáticos.
- Mala alimentación (exceso de grasa en sangre).
- Problemas de estrés.
- Exposición al calor de forma prolongada.
Según su tamaño nos encontramos:
Arañas vasculares: dilataciones de las venas muy pequeñas, que apenas apreciamos a simple vista,
no obstante, cuando se dilatan podemos ver su recorrido a través de la piel.
Varices reticulares: son de mayor tamaño que las arañas vasculares. Cuando se dilatan son
palpables y pueden provocar pesadez en las piernas.
Varices tronculares: son dilataciones del sistema venoso principal. Suelen provocar molestias como
hinchazón, pesadez de piernas, dolor, etc.
¿CÓMO TRATARLAS?
Para tratarlas es importante:
- La realización de ejercicios.
- Dar paseos cortos con una duración entre 10 a 30 minutos o utilizar la cicloestatic (media hora).
- Evitar fuentes de calor.
- Dormir con los pies ligeramente más elevados que la cabeza.
- No usar prendas demasiado ajustadas que corten el riego sanguíneo.
- Igualmente es conveniente recibir masajes circulatorios en las piernas, así como drenaje
linfático manual, el cual consiste a través de manipulaciones en hacer llegar a los territorios
linfáticos sanos el exceso de líquido acumulados en las zonas de hinchazón. Dichas maniobras
deben de ser suaves, muy delicadas y con dirección hacia el corazón para no causar una lesión en
los vasos y no agravarla.
Otros tratamientos novedosos para tratar las varices son la cocoterapia, vinoterapia y algoterapia.
De alguna de ellas como la vinoterapia ya hemos hablado en nuestro bloc, de las demás hablaremos
más adelante, aunque pasamos a describirlas de forma simple.
COCOTERAPIA: técnica con la que conseguimos mejorar la circulación sanguínea, ayudando a
evitar que esta sea demasiado lenta y que no se espese. Fortalece las paredes de los vasos
sanguíneos, lo que consigue que estos sufran menos daños y se inflamen o agranden menos.
VINOTERAPIA: en ella utilizamos las propiedades del vino y de la uva. Contiene flavonoides que
poseen propiedades antiinflamatorias, por lo cual previenen la rotura de lo capilares, descongestiona
las piernas cansadas y las varices, ya que mejora la circulación de la epidermis.
ALGOTERAPIA: promueve la eliminación de toxinas, mejora la circulación de la sangre y
fortalece las paredes vasculares.
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